Es una de las verduras más energéticas, tiene muchos beneficios al prevenir enfermedades cardiovasculares: alto contenido de potasio, fosforo, sodio y magnesio, vista, piel, oído: contiene grandes cantidades de vitamina C, combatir los síntomas del resfriado: El alto contenido de vitamina C actúa como antioxidante, correcta coagulación de la sangre: contiene grandes cantidades de vitamina K, es rico e otras vitamina tales como E,A,B6,B2.
Nuestras Espinacas son producción nacional, cosechados y seleccionados por Campesinos Colombianos, apoyamos el agro, es un producto fresco y bien procesado listo para disfrutar en tu mesa
Por porción comestible Espinacas basada en el 1 taza
Energía 29 kj
7 kcal
Grasa 0,12g
Grasa Saturada 0,019g
Grasa Monoinsaturada 0,003g
Grasa Poliinsaturada 0,05g
Carbohidratos 1,09g
Azúcar 0,13g
Fibra 0,7g
Proteína 0,86g
Sal 0,06g
Colesterol 0mg
Potasio 167mg
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