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CIRUELA IMPORTADA Aprox 500gr

$9.950
SKU 35722

La ciruela es la fruta del ciruelo, nombre común de varias especies arbóreas pertenecientes al subgénero Prunus. La ciruela es una drupa, es decir, un fruto carnoso con una única semilla rodeada de un endocarpo leñoso; fruta rica en agua, potasio, ácido málico, vitaminas como la A, C y E, además de abundante fibra y otros componentes que resultan laxantes, como el sorbitol, y por eso son tan adecuadas para mejorar el tránsito intestinal.

Las ciruelas representan un ingrediente usado en varias elaboraciones de postre, las variedades con piel más oscura, incluso alguna de piel clara, suelen utilizarse para preparar confituras, mermeladas o gelatinas, las ciruelas pasas, la fruta desecada, combinan con platos de carnes de caza, aves o cerdo, por el contraste de sabores dulce-salado, aunque también se pueden consumir al natural acompañadas de diferentes frutos secos, cereales tostados, otras frutas o alimentos salados y bebido al sabor dulce de su pulpa y al amargo de su piel son utilizadas para elaborar salsas agridulces que acompañan a recetas de carne.

Porción comestible de Ciruela 1 fruta (cm de diámetro 5,5)
Energía 127 kj
30 kcal
Proteína 0,46g
Carbohidratos 7,54g
Fibra 0,9g
Azúcar 6,55g
Grasa 0,18g
Grasa Saturada 0,011g
Grasa Poliinsaturada 0,029g
Grasa Monoinsaturada 0,088g
Colesterol 0mg
Sodio 0mg
Potasio 104mg