PESCADOS Y MARISCOS /

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La tilapia contiene grandes cantidades de vitaminas y proteínas como D y E para la piel, vitaminas del complejo B que favorecen el sistema nervioso...

El bagre es un alimento proteínico y delicioso que brinda variedad a tus comidas; a los que han comido bagre desde hace años, no les sorprende la c...

Si estás buscando tener un plan de alimentación saludable, la tilapia es una de tus mejores opciones ya que es un pescado blanco, bajo en calorías,...

La basa es un pescado de la familia del bagre y como cualquier otro tipo de bagre, es rico en proteínas por lo que puede ser un agregado muy saluda...

El hueso carnudo de pescado La Vaquita, es ideal para preparar deliciosas sopas y caldos de pescado bases para salsas. Te ofrece gran variedad de v...

Los camarones son conocidos por tener excelentes beneficios para la salud. El conteo de calorías es muy bajo. Es beneficioso para los dientes y hue...

El salmón es un pescado ideal para muchas ocasiones, una cena en pareja, un espacio con los amigos y por supuesto consumirlo con frecuencia es idea...

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La Trucha pertenece al grupo de los pescados azules, ricos en grasas saludables y necesarias para el correcto funcionamiento del organismo. Es un p...

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El filete de Tilapia es recomendado para mujeres embarazadas, por su su aporte en ácidos grasos y omega 3.Contiene ácido DHA, el cual ayuda a mejor...

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Uno de los platos más fáciles de preparar, práctico para llevar en la lonchera de la oficina y con alto valor proteico, de vitaminas y minerales es...

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El hueso carnudo contiene muchas vitaminas y minerales: el caldo hecho con huesos es rico en minerales y ayuda a regenerar y reforzar tus huesos. T...

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Los langostinos son uno de los alimentos estrella en todos los banquetes. Se caracterizan por tener un color grisáceo cuando están crudos, adquiere...

El calamar es uno de esos alimentos realmente valorado en muchas cocinas, ya que con él se elaboran un buen número de deliciosos platos y recetas v...

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El Róbalo es uno de los platos más fáciles de preparar, práctico para llevar en la lonchera de la oficina y con alto valor proteico, de vitaminas y...